Nutricionista de pre-concepción en Santa Cruz de Tenerife

Claudia García acompaña a mujeres en uno de los momentos más significativos de su vida: el inicio de la maternidad. Desde una visión profundamente humana y científica, su enfoque combina el conocimiento académico con una conexión intuitiva que nace de su reciente experiencia como madre. Como nutricionista pre-concepción en Santa Cruz de Tenerife, Claudia no solo propone ajustes alimenticios, sino un acompañamiento integral que honra el cuerpo, la mente y el alma en equilibrio.

Caminos reales para fortalecer cuerpo y emociones antes del embarazo

La etapa previa a la concepción es mucho más que una preparación física. Es un proceso de apertura emocional, de cuidado profundo y conexión con uno mismo. Claudia trabaja con cada mujer desde su individualidad, observando cómo influye el entorno, las emociones, la historia de salud digestiva y los hábitos. Aquí no hay recetas universales, sino un acompañamiento personalizado con el foco en generar conciencia del propio cuerpo.

Equilibrio nutricional como llave de transformación interna

Más allá del conteo calórico o los suplementos aislados, Claudia estructura planes que respetan el ritmo natural de cada mujer, abordando desde una perspectiva integradora los desafíos nutricionales, la carga tóxica del entorno y el diálogo emocional que se vive al buscar un embarazo.

Bienestar digestivo: una puerta clave hacia la fertilidad

El aparato digestivo no solo procesa alimentos: también es un reflejo del estado emocional y del sistema inmune. Muchas mujeres en búsqueda de embarazo desconocen que su salud intestinal puede estar interfiriendo directamente en su fertilidad.

Conexión entre intestino, sistema inmune y equilibrio hormonal

A través de su formación en Patologías Digestivas y Psiconeuroinmunología, Claudia detecta cómo la disbiosis, la inflamación crónica o ciertas intolerancias pueden afectar la ovulación, el sueño y hasta el estado de ánimo. Su método busca sanar desde la raíz, evitando protocolos restrictivos y priorizando la escucha del cuerpo.

Nutrición emocional en preconcepción y lactancia consciente

La alimentación también es lenguaje emocional. Por eso, en el acompañamiento de Claudia se integran prácticas que ayudan a reconectar con el cuerpo desde el placer, la calma y la autoestima. El vínculo entre lo que comemos y cómo nos sentimos cobra protagonismo.

Construcción de hábitos amorosos y sostenibles

No se trata de dietas, sino de procesos. Claudia acompaña a cada mujer a identificar su relación con la comida, con su autoimagen y con las exigencias sociales que muchas veces nublan el deseo real de cuidar(se). Aquí se cultiva una mirada compasiva y a largo plazo.

Acompañamiento holístico: más allá del cuerpo físico

El enfoque de Claudia integra el conocimiento en farmacia, la sensibilidad por lo emocional y la experiencia como mamá reciente. Esto le permite conectar desde un lugar auténtico con quienes están transitando el deseo de ser madres.

Espacios sin tóxicos, psiconeuroinmunología y maternidad integral

Desde los entornos en los que habitamos hasta los pensamientos que cultivamos, todo influye en la salud. Por eso, Claudia también incorpora aspectos ambientales, energéticos y psicológicos que ayudan a crear un ecosistema fértil —externo e interno— en cada mujer.

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